خبر ویژه
-
تغذیه سالم، کودک سالم: راهنمای والدین برای انتخاب‌های هوشمندانه!
سواد زندگی؛ تربیت فرزندان؛ مریم طرزی- تغذیه سالم نه تنها بر رشد جسمی کودکان تأثیر می‌گذارد، بلکه بر سلامت روانی…
بیشتر بخوانید » -
توقف نشخوار فکری و بازگشت به لحظه حال
سواد زندگی؛ توسعه توانمندی های فردی، مریم طرزی-نشخوار فکری به معنای تمرکز بیش از حد و مکرر بر روی افکار…
بیشتر بخوانید » -
7 ویژگی نسل آلفا که برای سال 2025 باید بدانید
سواد زندگی؛ سواد ارتباطات اجتماعی؛ مریم طرزی– هویت نسل آلفا، اولین نسل متولدِ عصر دیجیتال، در حال شکل‌گیری است. این…
بیشتر بخوانید » -
موثرترین روش های درمانی برای وابستگی عاطفی
سواد زندگی؛ توسعه نوانمندی های فردی؛ مریم طرزی- وابستگی عاطفی یکی از چالش‌های رایجی است که بسیاری از افراد در…
بیشتر بخوانید » -
از معذوریت تا صمیمیت: کشف رازهای پنهان شریک عاطفی
سواد زندگی؛ سواد عاطفی؛ مریم طرزی- آیا می خواهید دوستان یا شریک زندگی خود را بهتر بشناسید؟ این لیست از…
بیشتر بخوانید » -
ماحصل ِ سخت گیری بیش از حد به خود ناخرسندی است
سواد زندگی؛ توسعه توانمندی‌های فردی؛ مریم طرزی – در جامعه‌ای که موفقیت و پیشرفت به عنوان معیارهای اصلی ارزش‌گذاری می‌شوند، بسیاری…
بیشتر بخوانید » -
عزت نفس پایین این 11 چیز را از شما می گیرد
سواد زندگی؛ توسعه توانمندی های فردی؛ مریم طرزی- چیزهایی وجود دارد که عزت نفس پایین می تواند بدون اینکه متوجه شوید…
بیشتر بخوانید » -
خاطرات خوش دوران کودکی: کلید سلامت روانی در بزرگسالی
سواد زندگی؛ تربیت فرزندان؛ مریم طرزی- خاطرات شاد دوران کودکی همان زیربنایی است که رفاه ما را در بزرگسالی تغذیه…
بیشتر بخوانید » -
انتخاب‌های هوشمند: توانایی‌های بی‌پایان و تمرکز بر مهم‌ترین‌ها
سواد زندگی؛ توسعه توانمندی‌های فردی؛ مریم طرزی –زندگی مدرن با چالش‌ها و فرصت‌های متعددی همراه است که هر کدام از ما…
بیشتر بخوانید » -
نگذاریم انتظارات و توقعات دلسردمان کنند
سواد زندگی؛ توسعه توانمندی‌های فردی؛ مریم طرزی –مدیریت انتظارات به این معنی است که بدانیم چگونه اهداف و باورهای خود را…
بیشتر بخوانید »
