يکشنبه ۲۶ فروردين ۱۴۰۳ - ۱۱:۲۶
شک کردن به دانسته‌های خود، گام اول خودشناسی است       
برچسب های خبر
بسیاری از ما وقتی حوصله‌مان سر می‌رود یا احساس خستگی و کسالت می‌کنیم سر در موبایل و گوشی تلفن همراه کرده به شبکه‌های اجتماعی سرک می‌کشیم تا به خیال خود حالمان خوب شود و ذهنمان آرام بگیرد. اما واقعاً این‌طور است؟ آیا شبکه‌های اجتماعی ما را آرام می‌کنند؟ مطالعات جدید علمی عکس این را می‌گویند.
کد خبر: ۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲

این که گفته می شود بی حوصلگی صورت دیگری از ناامیدی است غلط است. ما وقتی ناامید می شویم که تلاشمان برای رسیدن به اهدافمان بی نتیجه می مانند، در حالی که بی حوصلگی اشتیاق به داشتن هدف است وقتی از کاری که می کنید خسته شده اید. در این درس مراحلی وجود دارد که دنبال کردن آنها می تواند به شما کمک کند تا در اوقات کسالت و بی حوصلگی کنترل و اختیار خودتان را دوباره به دست آورید.
کد خبر: ۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹

آخرین اخبار
پربازدید ها
دعوت از دوستان
ایمیل دوستان خود را جهت دعوت وارد کنید