5 ریشه اصلی افکار منفی

همه ما خیلی خوب از عواقب افکار مزاحم و منفی آگاهیم، منفی که فکر می کنیم، ناخودآگاه نتیجه گیری های منفی واقعیت زندگی مان می شوند، بدبین و تلخ می شویم، و به راستی که خیلی وقت ها در برابر هجوم شان عاجزیم. غفلت بکنیم، کنترل ذهن مان را به دست می گیرند. این افکار پریشان از کجا می آیند؟ چه طور ریشه های سمی این افکار را پیدا کنیم و بسوزانیم؟