مکیدن انگشت نوزادان: از دلایل پنهان تا راه‌های ساده ترک

مکیدن انگشت در نوزادان یکی از رفتارهای رایج و طبیعی در بین نوزادان است که می‌تواند از دوران جنینی شروع شده و تا ماه‌ها یا حتی سال‌های اول زندگی ادامه یابد.

بسیاری از والدین از مشاهده این رفتار در نوزاد خود نگران می‌شوند و این سؤال را مطرح می‌کنند که آیا مکیدن انگشت در نوزادان طبیعی است یا نشانه‌ای از مشکل خاصی محسوب می‌شود؟

مکیدن انگشت ممکن است یک عادت بی‌ضرر باشد، اما در برخی موارد، می‌تواند مشکلاتی از جمله ناهنجاری‌های دندانی، عفونت‌های دهانی و وابستگی بیش از حد ایجاد کند.

در این مقاله، به طور جامع به بررسی دلایل، فواید، عوارض و راهکارهای مقابله با مکیدن انگشت در نوزادان می‌پردازیم.

دلایل مکیدن انگشت در نوزادان

۱. غریزه طبیعی

مکیدن یکی از اولین واکنش‌های غریزی نوزادان است که حتی قبل از تولد در رحم مادر دیده می‌شود.

مطالعات نشان داده‌اند که بسیاری از نوزادان در سونوگرافی‌های قبل از تولد، در حال مکیدن انگشت خود مشاهده می‌شوند.

این واکنش کمک می‌کند تا نوزاد پس از تولد، بتواند به راحتی شیر بخورد.

۲. احساس آرامش و امنیت

نوزادان در هنگام احساس ناامنی یا اضطراب، از مکیدن انگشت برای آرامش یافتن استفاده می‌کنند. این رفتار به‌ویژه در مواقعی که نوزاد خسته، گرسنه یا نگران است، بیشتر مشاهده می‌شود.

۳. نیاز به مکیدن فراتر از تغذیه

برخی نوزادان پس از پایان تغذیه نیز همچنان میل شدیدی به مکیدن دارند. این نیاز ممکن است به دلایل مختلفی از جمله آرامش، کاهش استرس یا حتی سرگرمی باشد.

۴. کشف دنیای اطراف

نوزادان با استفاده از حواس پنج‌گانه خود، محیط اطراف را کشف می‌کنند. دهان یکی از اولین ابزارهایی است که نوزاد از آن برای شناخت اشیا و اعضای بدن خود استفاده می‌کند و مکیدن انگشت می‌تواند بخشی از این فرآیند اکتشافی باشد.

۵. ایجاد احساس راحتی هنگام خواب

بسیاری از نوزادان از مکیدن انگشت برای خوابیدن استفاده می‌کنند. این کار باعث آرامش نوزاد شده و به او کمک می‌کند تا سریع‌تر به خواب رود.

فواید مکیدن انگشت در نوزادان

۱. کمک به خواب بهتر

مکیدن انگشت یکی از رفتارهای طبیعی و غریزی در نوزادان است که نقش مهمی در آرام سازی و کمک به خواب بهتر آنها دارد.
این عمل باعث ترشح مواد آرام بخش طبیعی در بدن نوزاد می شود و به کاهش اظطراب، احساس امنیت و آرامش منجر می شود.
بسیاری از نوزادان بامکیدن انگشت راحتتر و سریعتر به خواب می روند و حتی ممکن است هنگام بیدار شدن در طول شب، با همین روش دوباره خود را آرام کرده و به خواب روند.

مکیدن انگشت نوعی مهارت خود تسکینی به حساب می اید و نشانه رشد احساسی نوزاد است، اگرجه در سالهای اولیه زندگی این رفتار طبیعی و بی خطر است، اما در صورت تداوم طولانی مدت، بهتر است با راهنمایی یک متخصص، روند ترک آن به تدریج با روشهای جایگزین صورت گیرد.

۲. کاهش اضطراب و استرس

این رفتار باعث ترشح هورمون‌های آرام‌بخش در بدن نوزاد می‌شود که به کاهش استرس و ایجاد احساس امنیت در او کمک می‌کند.

۳. تقویت هماهنگی بین دست و دهان

مکیدن انگشت می‌تواند به نوزاد کمک کند تا هماهنگی بین حرکات دست و دهان خود را تقویت کند که در آینده برای تغذیه و صحبت کردن او مفید خواهد بود.

۴. تمرین عضلات فک و دهان

نوزادان با مکیدن انگشت، عضلات دهان و فک خود را تقویت می‌کنند که می‌تواند در فرآیند رشد دندانی و گفتاری آن‌ها مؤثر باشد.

مشکلات و عوارض مکیدن انگشت در نوزادان

۱. ناهنجاری‌های دندانی

اگر مکیدن انگشت بعد از رشد دندان‌های دائمی ادامه پیدا کند، می‌تواند باعث ایجاد ناهنجاری‌های دندانی مانند جلو آمدگی دندان‌های بالا، تغییر در ساختار فک و حتی مشکلات ارتودنسی در آینده شود.

۲. افزایش خطر عفونت

نوزادانی که دست‌های خود را مرتب در دهان قرار می‌دهند، بیشتر در معرض عفونت‌های دهانی، گوارشی و بیماری‌های ویروسی و باکتریایی قرار دارند.

۳. وابستگی بیش از حد

در برخی موارد، مکیدن انگشت می‌تواند به عادتی طولانی‌مدت تبدیل شود که ترک آن برای نوزاد دشوار باشد. برخی از کودکان حتی پس از دو یا سه سالگی نیز همچنان به این عادت ادامه می‌دهند.

روش‌های کاهش و توقف مکیدن انگشت در نوزادان

۱. افزایش زمان شیردهی

اگر نوزاد شما تمایل زیادی به مکیدن دارد، می‌توانید زمان شیردهی را افزایش دهید تا نیاز او به مکیدن بیشتر برطرف شود.

۲. استفاده از پستانک

پستانک می‌تواند جایگزین مناسبی برای مکیدن انگشت باشد، زیرا والدین می‌توانند آن را در زمان مناسب کنار بگذارند.

۳. مشغول کردن دست‌های نوزاد

دادن اسباب‌بازی‌های مناسب به نوزاد کمک می‌کند که دست‌هایش را مشغول نگه دارد و کمتر انگشت خود را بمکد.

۴. استفاده از دستکش نوزادی

پوشاندن دست‌های نوزاد با دستکش‌های نخی می‌تواند میزان مکیدن انگشت را کاهش دهد.

۵. توجه به علائم استرس در نوزاد

والدین باید عوامل استرس‌زا را شناسایی کنند و تلاش کنند محیطی آرام و امن برای نوزاد فراهم کنند.

۶. استفاده از روش‌های تشویقی

اگر کودک بزرگ‌تر باشد، می‌توان از روش‌های تشویقی مانند جایزه دادن برای کاهش این رفتار استفاده کرد.

۷. مشورت با پزشک

اگر مکیدن انگشت نوزاد طولانی‌مدت و شدید است و هیچ‌کدام از روش‌های بالا تأثیری نداشته‌اند، مشورت با پزشک متخصص اطفال توصیه می‌شود.

نتیجه‌گیری

مکیدن انگشت در نوزادان یک رفتار طبیعی است که اغلب به تدریج کاهش می‌یابد. این رفتار می‌تواند به آرامش، کاهش استرس و کمک به خواب نوزاد کمک کند.

با این حال، در صورت ادامه یافتن این عادت پس از سنین بالاتر، ممکن است مشکلاتی مانند ناهنجاری‌های دندانی، افزایش خطر عفونت و وابستگی بیش از حد ایجاد شود.

والدین باید با صبوری و استفاده از روش‌های مناسب، به نوزاد خود کمک کنند تا این عادت را در زمان مناسب کنار بگذارد.

منبع:دیباکاران