غُرزدن و شِکوه در این روزهای خانه‌نشینی اگر بی ملاحظه و با ذهنیت منفی انجام شود محیط خانه را به آشوب کشیده جهنم می‌کند؛ اما اگر بتوانیم این رفتار غریزی و مفید برای کاهش استرس و ناراحتی را مدیریت کنیم، آنگاه به نقطۀ آغاز حل مسائل و مشکلات تبدیل می‌شود. پس بیایید غُرزدن را از نو بیاموزیم.