برچسب های خبر
برچسب: ذهن آگاهی
این فرایند افزایش اطلاعاتی است که ذهن را به سکوت...
یکی از فنون متوقف کردن مکالمه ذهنی آشنا شدیم دومین... است که ذهن را به سکوت وا می دارد تمرین... می کنیم محصول ذهنمان است ما هستی مان –بودشمان- را... توسط فرایندی تفسیری به وجود می آوریم که در ذهنمان...
کد خبر: ۴۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۳


نتیجه اصلی "عملکرد بدون چشمداشت" قطع کامل مکالمه ذهنی یا... در یک آن بر بندهای ذهنی غلبه می کنیم و...
از مکالمه ذهنی شناختن آن است در این درس با... مکالمه ذهنی کمک می کند "عمل کردن بدون چشمداشت یا... بلکه ما اهدافی ذهنی را بر رفتار و اعمال مان... دهیم توقعاتی ذهنی داریم که واقعی به نظر می آیند...
کد خبر: ۴۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۶


صدای ذهن هستند این نوعی صدای پس زمینه است که...
را تعیین می کنند در ذهن ما است آن بیرون... تمام تفاوت ها در ذهن ما است در قضاوتی که... میرد آنگاه است مکالمه ذهنی برای لحظه ای قطع می... ی ذهنی ما این به خاطر آوردن هاست حال می...
کد خبر: ۴۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۱


تمرین هایی برای ذهن آگاهی گاهی وقت ها هیچ کاری...
کد خبر: ۴۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۶


در ذهنتان پدیدار می ش ود دقت کنی د صابون...
همراه باشید ما وقتی در ذهن مان مکالمه داریم یعنی... وقتی قضاوتی در کار نباشد وقتی ذهن خاموش است یعنی... و در حال بودن یعنی "حال خوش" یعنی "سکوت ذهن"... یعنی "ذهن آگاهی" ذهن آگاهی چیست ذهن آگاه ی عبارت...
کد خبر: ۴۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۹


به نام مدیتیشن ذهن آگاهی و می شناسیم اول از... پیرو آن مکالمه ذهنی متوقف شده و خودآگاهی کامل یا... می تواند به سرعت ذهن را به لحظه حال برساند...
کد خبر: ۴۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۴


تصور کنید که ذهن تان بر روی فکر یا تصوری... این فکر یا تصور در ذهن تان بارها و بارها... می شوید اضطراب سیستم هشدار دهنده ذهن ماست هنگامی که... که هست بپذیرید مدیتیشن و ذهن آگاهی بیاموزیم بخشی از...
کد خبر: ۴۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۴


ذهن و جسم را در دست خواهد گرفت و قدرت... دقیقا به همین دلیل است که این روزها "ذهن آگاهی"... به عنوان کلید حل این بحران شناخته می شود ذهن... آگاهی یا حضور در لحظه یک فرآیند شناختی است که...
کد خبر: ۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۳


به موبایل هوشمند و شبکه های اجتماعی نیز نیازمند آگاهی... تمرکز و ذهن آگاهی mindfulness را تمرین کنید که به...
کد خبر: ۳۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۴


یا ذهنیتی از گذشته است تکرار چنین استرسی صرفا بدن... خودآگاهی عاطفی - یک توانمندی دیگر مربوط به هوش هیجانی... ذهن آگاهی شروع کنید به نظاره بر اینکه چه اتفاقی... در ذهن تان می افتد به خود بگویید من الان...
کد خبر: ۳۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۱


دعوت از دوستان
ایمیل دوستان خود را جهت دعوت وارد کنید