"روروَک" نخرید؛ رشد کودک تان را مختل می کند

روروَک با ایجاد تداخل در روند یادگیری ذاتی، منجر به تاخیر در تکامل فرمان های حرکتی صادره از مغز کودک برای حداقل چندین ماه خواهد شد. به نظر می رسد که این تاخیر دست کم بیش از 3 روز به ازای هر 24 ساعت استفاده از روروَک باشد.

"اثر هاثورن" چیست و چگونه به ما کمک می کند؟

اين اثر نخستين بار در دهه 1950 توسط محققي به نام هنری لندزبرگ معرفي شد و در اصل محصول مطالعات وي طي دهه 1920 و 1930 است. چون این پژوهش در كارخانه تجهيزات الكتريكي هاثورن در ايلينوي انجام گرفت، اثر اثبات شده نيز به همين نام خوانده شد.
چگونه با تنفسِ شکمی حال بهتری داشته باشیم و بیشتر زندگی کنیم؟ (+روش تمرین و تثبیت)

چگونه با تنفسِ شکمی حال بهتری داشته باشیم و بیشتر زندگی کنیم؟ (+روش تمرین و تثبیت)

نفس شکمی می‌تواند به تدریج برای شما به صورت عادت دربیاید؛ از این طریق هم میزان استرس‌تان را کم می‌کنید و هم آرامشی عمیق را تجربه می‌کنید و اگر آن را تثبیت کنید، سبکی و شادی کودکان را به جسم خود بازمی‌گردانید...با توجه به سن و جنسیت، تعداد تنفس در هر دقیقه متفاوت است که در بالغان بین 13 تا 20 بار (دم و بازدم) در دقیقه در نظر گرفته می شود.
آخرین نتایج پژوهشی درباره خوابیدن همسران

آخرین نتایج پژوهشی درباره خوابیدن همسران

نتايج به دست آمده از پژوهش دانشگاه ايالتي اوهايو موضوع جالبي را نشان دادند: در حالتي كه هر يك از همسران كمتر از 7 ساعت خواب شبانه را ثبت كرده بودند، شدت مشاجره بيشتر و رفتار آنها نيز خصمانه تر گزارش شد. در مقابل دريافت خواب كافي حتي تنها توسط يكي از طرفين، توانست مشاجره را با نتيجه اي منطقي و سازنده تر به پايان برساند.
اصرار بر حال خوب همیشه خوب نیست؛ حال بدمان را بپذیریم

اصرار بر حال خوب همیشه خوب نیست؛ حال بدمان را بپذیریم

اگر ناراحتیم ، خسته ایم ، شکست خورده ایم ، کسی حرف تندی به ما زده و هزار اتفاق ناخوشایند برای ما رخ داده است ، بگذاریم این احساسات وجود ما را در بر گیرد ، اول از همه باید این احساسات را به عنوان یک واقعیت بپذیریم و درک کنیم تا بتوانیم از آنها رها شویم یا شدت آن را کم کنیم
آزمايشگاه عشق / جنگ «4 سوار آخر الزمان» و «6 فرشته نجات»
نتیجه 32 سال تحقیقات "گاتمن" برای همسران

آزمايشگاه عشق / جنگ «4 سوار آخر الزمان» و «6 فرشته نجات»

هم اکنون متخصصين و محققين فعال در آزمايشگاه عشق مدعي هستند كه با صحت 91 درصدي و با استناد به دستاوردهاي مطالعاتي صورت گرفته، قادر به تشخيص آينده زندگي مشترك زوجين آن هم به وسيله تنها 5 دقيقه گفت و گو با آنها خواهند بود.
ای کاش وقتی 20 ساله بودم می دانستم
کتاب آخر هفته

ای کاش وقتی 20 ساله بودم می دانستم

مارک تواین نویسنده مشهور درباره زندگی گفته است:" دو روز مهم زندگی شما، روز تولدتان و روزی است که می فهمید چرا زنده اید". کتاب "ای کاش وقتی 20 ساله بودم، می دانستم" می کوشد نگاهی عمیق تر به روزگار جوانی و درکی کاملتر از زندگی ارائه و معرفی کند.